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Procastinar seria posponer  el iniciar o finalizar una actividad o una situación  que se tiene que atender.  Cuidado no confundamos procrastinar con aplazar, ya que... Leer más

Todo el mundo habla de tener tiempo, de que no tiene tiempo, de que el tiempo pasa muy rápido o muy lento; de que cada... Leer más

La mayor parte de nosotr@s habla en términos de: soy culpable, me siento culpable… Poc@s hablamos del término responsabilidad. Si vamos al origen del concepto... Leer más

El cuidador es aquella persona que tiene bajo su responsabilidad y cuidado familiares o personas con una situación de dependencia, ya sea por encontrarse en... Leer más

Ser padre es la mejor experiencia del mundo, pero, cuando se tienen hijos, se diluye la pareja ya que pasas de ser tú a ser “padre”... Leer más

Todos sabemos qué es una emoción pero pocos sabemos reconocer nuestro repertorio emocional y  aún menos, reconocerlo en los demás. Las emociones nos desbordan, nos... Leer más